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辽宁13市最高温超10棉服棉鞋可以收收了【消息】

发布时间:2020-09-15 16:55:49 阅读: 来源:厚料机厂家

今天起辽宁各地气温要快速拉升,全省绝大部分城市的最高气温都将超过10℃,其中朝阳和阜新最高气温将达到13—14℃。大连早晨的最低气温也将达到0℃,再加上阳光明媚,云层稀少,我们可以更好的接受阳光。南风风力柔和,普遍有2—4级,所以今天的体感会比昨天舒服很多,年轻的朋友甚至可以先脱掉棉服,一些棉鞋可以收收啦。

今天只是这一轮升温的起点,未来几天辽宁的气温还要一路小跑,连续零上10℃已经不是梦了,到本周日大部分地区的最高气温都将达到20℃附近,其中朝阳将达到24℃。而且未来一周,没有雨雪,南风偏多,体感很暖和。需要注意下周一,辽宁风大,多地有4—7级南风。

天儿虽然暖和了,但昼夜温差可不小,像这种露脚踝的情况,还是尽量避免吧,春捂秋冻还是有道理滴。但是!这个“捂”也是有讲究的。

那到底该咋“捂”呢?

1 捂的最佳时机:冷空气来前24-48小时

疾病并不是在冷空气到来之时发生,比如感冒、消化不良可能在冷空气到来之前便捷足先登,而青光眼、心肌梗死等疾病的高发时间则出现在冷空气过境时,还有一些疾病出现在冷空气过后。

因此捂的最佳时机为冷空到来之前24-48小时,所以大家要时刻关注天气预报信息。

2 气温帮你判断捂与不捂

首先看温度,对于老年人和体弱多病的人来说,15℃可以视为捂或者不捂的临界温度。当温度稳定持续在15℃以上时,就没必要非要讲究“捂”了。

其次当日温差较大时,也需要“捂”,一般昼夜温差大于8℃时,也是需要捂的一个指标。

再次需要凭感觉。“春捂”并非一概而论,也是因人而异的,年轻力壮的人可以适当冻一冻,而老年人大多经不起太冷的刺激,还有一些慢性病患者则对寒凉的刺激更加敏感,稍不注意就会引起疾病发作。因此如果“捂”时不觉得咽喉燥热,身体冒汗,即便气温稍高于15℃,也不必急着脱衣服。如果觉得“捂”了身体出汗,则需要早点换装,不然“捂”出了汗,被风一吹反而更容易着凉。

3 到底需要捂多久?

即使气温回升了,也得多捂7天左右,体弱多病或者高龄老人需要捂14天以上,身体才能适应。如果衣服减的过快可能冻出病来。

4 捂要捂重点部位

“春捂”要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖,不要很快就摘掉帽子,取下围巾、口罩,脱掉厚袜及手套,否则很容易降低身体免疫力,导致疾病入侵。

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